Über mich

Durch den frühen Tod meiner Eltern bewegen mich die Themen Selbstregulation und persönliches Wachstum seit fast zwei Jahrzehnten. Immer wieder stelle ich bei mir und anderen fest, dass persönliche Krisen über die Miteinbeziehung unseres Körpers Chancen für Wachstum, Lebendigkeit und Entfaltung eröffnen.

Angetrieben und neugierig, das Leben zu begreifen, bin ich heute Meditationslehrerin, Reiki-Meisterin, CQM-Coach, Trainerin der Rossini-Kohärenz-Methode und Erinnerungshelferin. Und es geht weiter. Mittlerweile bin ich auch Körpertherapeutin (PsychoDynamische Körper- und Energiearbeit), die Ausbildung habe ich bei Irmtraud und Anton Eckert gemacht. Außerdem bin ich auch „Zertifizierte PHI^® Praktizierende der SIX  FREEDOMS^® (Psychodynamische Haltungs-Integration^®).

In meiner heutigen Arbeit nutze ich die großartigen Möglichkeiten des Körpers. Er spricht eine ungefilterte ehrliche Sprache und weiß noch so viel mehr als unser Verstand. In diesem Sinne gehen wir gemeinsam auf eine Entdeckungsreise zu den eigenen Tiefen und Möglichkeiten. Dabei setze ich Elemente aus verschiedenen Methoden von Körper- und Energiearbeit, Bioenergetik, Biodynamik, Gestalt, Atemtherapie und Bewegungsübungen, aktiver Meditation und mentaler Bewusstseinsarbeit ein.

Mein Ziel bei allem: Ich unterstütze dich dabei, deine Kraft und deine Selbstwirksamkeit wiederzuentdecken und zu stärken, um in jeder Situation handlungsfähig zu sein und immer mehr zu deinem wahren Wesenskern zurückzukehren .

Leben darf auch leicht sein! Einfach machen! Du kannst das.
Für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und DEIN WOHLSEIN!