Über mich

Mich fasziniert der Mensch – mit allem, was ihn „bewegt“.

Durch den frühen Tod meiner Eltern bin ich früh mit den Fragen in Berührung gekommen: Was hilft uns, mit Krisen umzugehen? Wie finden wir zurück in unsere Kraft – und wie können wir dabei lebendig und vor allem handlungsfähig bleiben?

Auf diesem Weg habe ich immer wieder erfahren, wie wertvoll es ist, den Körper mit einzubeziehen. Er spricht eine unmittelbare und ehrliche Sprache und weiß oft mehr, als unser Verstand erfassen kann. Er zeigt uns, was uns bewegt, was uns belastet – und manchmal auch, wonach wir uns tief in uns sehnen.

Heute begleite ich Menschen als Körpertherapeutin in PsychoDynamischer Körper- und Energiearbeit. Ausgebildet wurde ich bei Irmtraud und Anton Eckert. Außerdem bin ich zertifizierte PHI® Praktizierende der SIX FREEDOMS® (Psychodynamische Haltungs-Integration®) – eine wertvolle Arbeit, im Fasziengewebe.

In meiner Arbeit geht es darum, wieder in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen, wahrzunehmen, was gerade da ist, und neugierig zu entdecken, was sich dahinter verbirgt. Ohne Druck. In deinem Tempo.

Dabei darf alles mit einfließen, was ich über die Jahre lernen und erfahren durfte: Atem, Bewegung, Bioenergetik, Biodynamik, Gestalt-Körpertherapie, Meditation, Energiearbeit und mentale Bewusstseinsarbeit.

Ich bin Trainerin der Rossini-Kohärenz-Methode, Meditationslehrerin, Reiki-Meisterin, CQM-Coach – und vor allem ein Mensch, der selbst immer wieder neugierig auf Entdeckungsreise ist.

Mein Ziel bei allem: Ich begleite dich dabei, deine Kraft und deine Selbstwirksamkeit wiederzuentdecken und zu stärken, um in jeder Situation handlungsfähig zu sein und immer mehr zu deinem wahren Wesenskern zurückzukehren.

Leben darf auch leicht sein! Einfach machen! Du kannst das.

Für mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und DEIN WOHLSEIN!